Attenzione all’abuso di integratori: «Magnesio e potassio? Basta l’alimentazione»
Il caso Un mercato in continua crescita in Europa. La specialista: «L’integrazione va valutata dal medico Sono rare le situazioni in cui c’è una reale carenza»
#San Siro
Spesso per le nostre notti insonni dobbiamo incolpare il cibo: ecco perché
Approfondimento Un italiano su sette lamenta una qualità insoddisfacente del sonno. Il cibo rappresenta una delle concause. Alcuni alimenti contribuiscono a regolare il ritmo circadiano: ecco perché una dieta corretta può essere d’aiuto
La salute comincia a tavola: l’autunno offre grande varietà. I consigli della nutrizionista per alzare le difese immunitarie
Cibo I suggerimenti per prevenire le malattie con l’alimentazione: «Molti prodotti di stagione aiutano a potenziare il sistema immunitario»
