Sport / Como città
Mercoledì 07 Giugno 2017
Basso e il Nordic Walking
«Mi alleno alle 6 di mattina»
la pluricampionessa diventa anche insegnante e spiega i segreti di questa particolare disciplina
Daniela Basso la pluricampionessa del Nordic Walking Como diventa anche insegnante. «Nei prossimi giorni - spiega la comasca che ha raggiunto tutte le vette della disciplina - andrò a Roma alla scuola del Coni per frequentare un corso di formatore di disciplina, praticamente per formare degli istruttori i quali a loro volta formeranno gli allievi».
A proposito di gare qual è il segreto per vincere così tante tappe di nordic walking?
«Sicuramente l’allenamento, la passione, la costanza e la voglia di fare sempre meglio perché il nordic walking è uno sport decisamente tecnico e quindi i miei successi sono dovuti anche al continuo perfezionamento della mia tecnica per cercare di guadagnare quel centesimo di secondo a passo che mi permette alla fine di raggiungere questi risultati.
L’allenamento è quindi molto importante.
Mi alleno ogni giorno alle sei del mattino in Viale Geno a Como per circa un ora e un quarto: ovviamente il carico dipende dalla gara che devo preparare.
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