Vivere Bene
Mercoledì 26 Agosto 2009
Val Badia: yoga, digiuno e massaggi
Relax a San Vigilio di Marebbe
Una soluzione per “purificarsi” da mettere in agenda una settimana o due all’anno. Tuttavia al bando il “fai da te”, perché non si tratta di digiuno totale ma di una dieta basata su soli liquidi (the, spremute di frutta fresca, brodo vegetale) da affrontare concedendosi una vacanza, in un ambiente accattivante come quello delle Dolomiti, seguiti e coccolati. Dove? All’hotel Monte Sella di San Vigilio di Marebbe in Val Badia (Bz), un quattro stelle storico in stile liberty con torrette e mansarde. Si tratta di 7 pernottamenti in hotel, dal 12 al 19 settembre, in cui il digiuno viene abbinato a molte iniziative interessanti: esercizi di Qi Gong e di yoga, massaggio alla schiena con miele, massaggio al sale ed olio, trattamento viso con creme biologiche, trattamento cranio-sacrale, pediluvio disintossicante, body talk balance, 5 impacchi caldi sul fegato, lassativi naturali, 1 gita guidata in montagna, 1 pranzo di fine trattamento. Costo 1000 euro a persona.
La settimana di digiuno in questione è seguita da Sandra Memmo che applica i suoi trattamenti dal 1990. Da allora dedica con passione la sua vita alla pratica del digiuno, lavorando come direttrice di corsi, docente specializzata, autrice di testi e terapeuta. Per informazioni, hotel Monte Sella, 0474 – 501034 Sito Internet: www.monte-sella.com
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